Now, let's talk about the actual time periods.

现在，让我们谈谈实际时间段。

Quick recap: Definite ones will give you number of repeated or the actual time period so you know.

快速回顾：明确的会给你重复的次数或实际的时间段，让你知道。

Here, what we want to talk about is the actual time period, and how often we repeat that time period.

在这里，我们要谈的是实际的时间段，以及我们重复该时间段的频率。